Luminothérapie

Le seul centre en Vendômois à vous proposer de la Luminothérapie !!

 

La Luminothérapie ça sert à quoi ?

La luminothérapie est très très efficace pour lutter contre les dépressions saisonnières. 

Mais elle permet également de traiter :
- les troubles du sommeil
- les dépressions chez les personnes âgées et suite à un accouchement (baby-blues)
- les syndromes prémenstruels
- certaines formes de troubles du comportement alimentaire
- certaines pathologies cutanées
- certaines pathologies neurologiques (sclérose en plaques, maladie de Parkinson, etc.)
- la luminothérapie permet également de se réadapter plus facilement suite à un décalage horaire.

La luminothérapie est une forme de photothérapie qui consiste à s’exposer face à une lampe reproduisant la lumière naturelle du soleil. 
Pour que cela fonctionne, l'’intensité de la lampe doit être comprise entre 2 500 et 10 000 lux (la nôtre produit 10 000 lux) pour être efficace. 
Lors de l’exposition, la rétine via les neurotransmetteurs inhibe la mélatonine, une hormone sécrétée normalement le soir avant de s’endormir.

A partir de septembre et jusqu’en avril, les jours raccourcissent et la luminosité baisse. Notre organisme sécrète alors davantage de mélatonine durant la journée. Cette augmentation se traduit par une baisse de vitalité pouvant entraîner à terme et chez les sujets les plus sensibles une dépression saisonnière.

Une séance dure 30mn, durant laquelle vous pouvez lire, travailler sur votre portable, téléphoner, vous reposer, ... 
Il convient de faire entre 7 (minimum) et 10 séances à raison d'une par jour pour un traitement efficace. Aussi nous vous proposons un pack de 10 séances pour diminuer le coût du traitement.

Notre matériel dispose évidemment d'un CE médical ...

C'est quoi l'effet Wahou ?

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Des coachs Diplômés

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Tous nos coachs sont évidemment diplômés, mais ils sont avant tout orientés écoute, compréhension et accompagnement personnalisé pour vous permettre de vivre avec votre corps comme vous ne l’avez jamais vécu. Cours collectifs et standards sont bannis ici

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Du matériel haut de gamme

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Tous nos équipements sont certifiés par les normes françaises et européennes dans le cadre des activités proposées.

 

 

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Des techniques éprouvées

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Toutes nos activités sont encadrées par des professionnels diplômés et les techniques utilisées vous apporteront détente et bien-être en toute sécurité.

 

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